Creamy Harissa-Blumenkohl aus dem Ofen mit Oat Mølk: Like M!lk 3,5 %

Creamy Harissa-Blumenkohl aus dem Ofen mit Oat Mølk: Like M!lk 3,5 %

Jan 05, 2026Céline Krannich

Zutaten (2–3 Portionen):

  • 1 kleiner Blumenkohl (Röschen)

  • 200 ml Oat Mølk: Like M!lk 3,5 %

  • 1½ EL Harissa

  • 1 TL Ahornsirup

  • 1 Knoblauchzehe (gerieben)

  • Salz

  • Olivenöl

Topping:

  • Granatapfelkerne

  • Frischer Koriander oder Petersilie

Zubereitung:

  1. Blumenkohl mit Olivenöl & Salz mischen.

  2. Bei 220 °C ca. 30 Minuten rösten.

  3. Oat Mølk: Like M!lk 3,5 %, Harissa, Knoblauch & Ahornsirup verrühren.

  4. Sauce über den heißen Blumenkohl geben.

  5. Mit Kräutern & Granatapfel toppen.



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