Protein-Pancake Tower – Zuckerfrei, aber richtig gut

Protein-Pancake Tower – Zuckerfrei, aber richtig gut

May 07, 2025Céline Krannich

Diese Pancakes sind der perfekte Start in deinen Tag – ob vor dem Workout, dem Zoom-Call-Marathon oder einfach als Frühstücksritual am Sonntag. Mit Mølk Zero Zucker bleiben sie leicht und unverfälscht im Geschmack – perfekt für deine liebsten Toppings.

Zutaten (für 2 Personen):

  • 100 g Hafer- oder Dinkelmehl

  • 1 TL Backpulver

  • 1 Prise Salz

  • 1 EL pflanzliches Proteinpulver (Vanille, Erdnuss oder neutral)

  • 200 ml Mølk Like Milk Zero Zucker

  • 1 TL Apfelessig

  • Kokosöl zum Braten

  • Toppings: Banane, Beeren, Mandelmus, Kakaonibs, geröstete Nüsse, Ahornsirup

Zubereitung:

  1. Dry Base: Mehl, Backpulver, Proteinpulver und Salz in einer Schüssel mischen.

  2. Wet Mix: Mølk und Apfelessig hinzugeben – für extra Fluffiness. Kurz quellen lassen (5 Min).

  3. Braten: Kokosöl in Pfanne erhitzen, jeweils 2–3 EL Teig pro Pancake verwenden. Von jeder Seite ca. 2 Minuten goldbraun braten.

  4. Stapeln & Stylin’: Pancakes übereinander schichten, großzügig mit Toppings bestreuen. Wer mag, krönt den Tower mit einem finalen Schuss Sirup.

Warum Mølk Zero Zucker?
Der perfekte Allrounder für Pancakes: Kein zugesetzter Zucker, neutrale Basis, trotzdem cremige Konsistenz. Ideal, wenn du bei Toppings ausrasten willst – ohne süßen Overload.

Pro-Tipp:
Pancakes in der Pfanne abdecken – so werden sie besonders fluffig und durchgegart.



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Bei Mølk verwenden wir Hafer aus europäischer Landwirtschaft. Kein Soja, keine Nüsse, sowie kein umweltbelastendes Palmöl. Und natürlich sind unsere Produkte frei von Inhaltsstoffen tierischen Ursprungs.

Unsere Milch-Alternativen werden in einem rein veganen Werk in Dänemark produziert, das sich auf pflanzliche Lebensmittel in bester Qualität spezialisiert hat. Null Prozent Leid und nicht weniger als 100% Freude. Wieso hat man es je anders gemacht?